йога

Вчера частично исполнилась одна из моих мечт)))) всегда очень хотелось научиться на голове))).
Вчера Андрей благополучно сделал это за меня.
Т.е. спокойно делала себе подготовительное упражнение к этой асане, кстати она называется ширшасана или сиршасана (стойка на голове по русски). И успела услышать только «ооо, да у тебя стойка на голове уже должна получиться», после этого уже почувствовала, что ноги где-то вверху и сама я вся вверх тормашками, прямо скажем ощущение непривычное. В голове в это время билась только одна мысль «а обратно то как!!!!!!»
В общем я гордая и довольная собой)